كتاب فريد يحتوي على وصفات تم إنشاؤها باستخدام المعرفة الطبية. يساعدكِ هذا الكتاب على الابعاد عن الوجبات الغذائية غير الصحية. يضم أكثر من 100 وصفة لذيذة وحيوية وسهلة وغير مكلفة. يصف مبادئ العيش الصحي بطريقة مرحة وذات صلة. في هذا الكتاب، يشارك المؤلف حميته ووصفات الطعام اللذيذة. يحكي هذا الكتاب كيفية الحصول على مكونات استثنائية على أطباق كل يوم.