الوصف
يساهم كل من حمض إيكوسابنتاينويك و حمض الدوكوساهكسانويك في وظائف القلب الطبيعية، ممارسة الرياضة الكافية واتباع نظام غذائي صحي هي أساسيات مهمة لنمط حياة صحي للقلب. غالبًا ما يحتوي النظام الغذائي غير المتوازن على الكثير من الدهون المشبعة أو الدهون الحيوانية أو الكوليسترول. من ناحية أخرى، لا يتم تناول أحماض أوميغا 3 الدهنية غير المشبعة بشكل كافٍ., , لا يمكن أن ينتج الجسم نفسه أحماض أوميغا 3 الدهنية؛ حمض الدوكوساهكسانويك وحمض إيكوسابنتاينويك إذا لم تكن السلائف المتماثلة موجودة. لقد تم اكتشاف فوائد أحماض أوميغا 3 الدهنية عبر شعب الإنويت في جرينلاند، حيث أن جزء كبير من نظامهم الغذائي يتكون من أسماك البحر، وهي غنية بشكل خاص بأحماض أوميغا 3 الدهنية. , , لذلك من المهم تزويد الجسم بأحماض أوميغا 3 الدهنية القيمة وغير المشبعة من خلال الطعام بشكل كافٍ ومنتظم، ولكن لا يستطيع الجميع تناول الأسماك مرتين في الأسبوع على الأقل، فالممثلين المهمين لأحماض أوميغا 3 الدهنية هما حمض الدوكوساهكسانويك وحمض إيكوسابنتاينويك، وهما لا يتواجدان بتركيزات عالية إلا في بعض أسماك البحر., , تحتوي أقراص دوبلهيرز أوميغا 3 من على 1000 ملج من زيت سمك البحر بالإضافة إلى الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء وحمض الفوليك والفيتامينات B6 و B12 وفيتامين E، يساهم حمض الفوليك في التمثيل الغذائي الطبيعي للهوموسيستين., , تساهم الفيتامينات B6 و B12 في تكوين خلايا الدم الحمراء المسؤولة عن نقل الأكسجين في الجسم. يساهم كل من حمض الفوليك، فيتامين B6 وفيتامين B12 أيضًا في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة. يدعم فيتامين B6 الأداء الطبيعي للجهاز العصبي. يساعد فيتامين E في حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي.
