كتاب عِش اللحظة

ستجد في هذا الكتاب 60 تمرينًا تساعدك على عيش اللحظة والتواصل مع نفسك بطريقة بسيطة وسهلة وممتعة. ومع كل تمرين هناك مقولة لأحد الأشخاص المؤثرين في العالم تتعلق بهذا المعنى. نتمنى لكم المتعة والفائدة.