توفر ناو الآن فيتامين D3 الأساسي على شكل سائل على الامتصاص. يتم الحصول على فيتامين D بشكل طبيعي من النظام الغذائي أو ينتجه الجلد من طاقة الشمس فوق البنفسجية. ولكنه ليس وفيراً في الطعام. نظرًا لأن المزيد من الناس يتجنبون التعرض لأشعة الشمس، فإن مكملات فيتامين (D) تصبح ضرورية أكثر لضمان حصول جسمك على إمدادات كافية.
