كبسولة المغنيسيوم غنية بالمغنيسيوم اللازم لإنتاج الطاقة، وتقلص العضلات، وانتقال النبض العصبي وتمعدن العظام. يحتوي على 300 إنزيم تقريبًا. يتم تحفيز التفاعلات من خلال هذه الإنزيمات لتوليف الأحماض الدهنية، تخليق البروتين واستقلاب الجلوكوز. وهو عنصر أساسي لتنظيم توازن الكالسيوم من خلال تأثيره على الغدة الدرقية.