تبدأ الأمومة مع ولادة طفلك، لكن هناك العديد من الأمور التي عليك اتباعها من أجل أن تكوني أم مثالية. قومي بالعناية بالبطن بعد الولادة مع هذا الحزام 3 في 1 الخاص بالبطن، والذي يساعدك في جميع الأوقات لعودة الجسد لشكله السابق ولشد الجلد بعد الولادة. الهدف من هذه الأحزمة الثلاث هو تقديم كل ما تحتاجينه في فترة ما بعد الولادة. كل حزام يقوم بعلاج جزء معين من البطن, الحزام أ: حزام البطن ويساعد على ترجيع البطن والعضلات الى وضعها الطبيعي ويفضل استخدامه بعد 1/7 ايام من الولادة الطبيعية. ب: حزام الخصر والذي يقوم على جعل البطن مسطحاً، اعادة بناء محيط الخصر، التقليل من الام الظهر، وعند المزج بين استخدام هذا الحزام وحزام البطن سوف يعطي نتيجة أسرع، يفضل استخدامه بعد1/6 أسابيع من الولاد الطبيعية أو فك الغرز من الولادة القيصرية. ج: حزام الحوض، والذي يساعد على تقليص حجم الحوض وليتناسب مع المنحنيات الطبيعية للجسم، ينصح باستخدامه بعد 7-42 أسبوع من الولادة الطبيعية أو فك الغرز من الولادة قيصرية. ننصح بممارسة التمرينات الرياضية لحرق السعرات الحرارية بالإضافة الى استخدام الأحزمة وسوف تلاحظين الفرق في وقت قصير. الرسم البياني: يرجى اتباع الوصف المصور

, ملاحظة: هذا الفيديو لغايات التوضيح فقط, ,