يعتبر الكالسيوم من أهم العناصر الغذائية في جسم الانسان يلعب دورًا أساسيًا في المحافظة على الصحة الجيدة. من المعروف عن الكالسيوم أنه معدن مقوي للعظام. يعمل بشكل تآزري مع العناصر الغذائية الأخرى خاصة فيتامين D لتقوية العظام والأسنان. يسهل فيتامين D من امتصاص الكالسيوم ويساعد في الحفاظ على صحة الأسنان والعظام. تناول كميات كافية من الكالسيوم وفيتامين د واتباع النظام الغذائي الصحي مع ممارسة النشاط البدني قد يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام. أشكال الكالسيوم المخلبة: تدخل الكربونات والسترات والفومارات والمالات والسكسينات إلى خلايا الجسم بشكل أفضل مما يسهل امتصاصها وأيضها. الترا كالسيوم فيتامين د 3 من ويبر ناتشورالز هو مكمل سهل الامتصاص لا يساعد فقط في تقوية صحة العظام والأسنان ولكنه يعمل على تحسين وظائف جهاز المناعة أيضًا. , , الجرعة الموصى بها (للبالغين): 1-2 قرص يوميًا مع الوجبات قبل أو بعد تناول الأدوية الأخرى حسب توجيهات الطبيب.