تشير الدراسات الحديثة إلى انتشار نقص فيتامين D بشكل واسع. يتشكل فيتامين D بشكل طبيعي في الجلد عن طريق أشعة الشمس لكن العديد من الناس يتجنبون التعرض لأشعة الشمس خوفًا من أضرار الأشعة فوق البنفسجية على الجلد. يحتاج الجميع الى مكملات فيتامين د. تظهر الدراسات الحديثة أن فيتامين د عنصر أساسي في الكثير من أجهزة الجسم. يساعد فيتامين D في الحفاظ على قوة العظام والمفاصل والعضلات وتقوية جهاز المناعة ضد نزلات البرد والإنفلونزا والالتهابات ودعم الدماغ والجهاز العصبي وتحسين الحالة المزاجية المنخفضة أو الاكتئاب وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ودعم صحة الأم والطفل أثناء الحمل والرضاعة. الشكل الطبيعي لفيتامين د فقط هو ما يحسن من صحة الإنسان. عند شراء فيتامينD تأكد من الحصول على فيتامين D3 (كولي كالسيفيرول) وهو الذي تصنعه بشرتك في يوم مشمس. بفيتامين D3 اللذيذ بنكهة البرتقال الطبيعي القابل للمضغ من ويبر ناتشورال يمنح جسمك ما يحتاجه من هذه المغذيات المهمة. , , الجرعة الموصى بها (للكبار): حبة واحدة يوميًا أو وفقًا لتوجيهات الطبيب.