الوصف
كتاب ألين كار يعد الدليل الشخصي الأكثر نجاحاً في المساعدة على التوقف عن التدخين لمدى الحياة. لقد ساعد الملايين من المدخنين حول العالم ليقلعوا عن التدخين. في هذا الكتاب، يتطرق ألين إلى الصعوبات التي تواجهها النساء عند محاولة الإقلاع عن التدخين كما يشرح كيف تساعد طريقته في حل تلك المشاكل. طريقته الفريدة تزيل الشعور بالحرمان والإنقطاع وتعمل دون استخدام الإرادة. هذا الكتاب يساعد أي امرأة في الخروج من الفخ بدون ألم أو صعوبات.
