كتاب اقهر وسواسك القهري
اكتشفي العلامة التجاريةر.ع. 4.95
تتضمن ضريبة القيمة المضافة
- لا تطبق سياسة الإرجاع
- دفع آمن
- منتجات أصلية فقط
المنتجات المشابهة
معلومات المنتج
المميزات
- الشكل: غلاف ورقي | 36 صفحة
- اللغة: العربية
- النشر: 2019
- المؤلف: حنان البستكي
الوصف
مجموعة من النصائح المستوحاة من تمرينات العلاج السلوكي المعرفي، التي طبقتها على نفسي؛ والتي ساهمت في التخلص من بعض الأفكار والمشاعر السلبية التي كنت أمرُّ بها من خلال تجربتي ومعاناتي مع الوسواس القهري، أوضّح لكم بها كيفية تعاملي مع تلك الأفكار من حيث التحكيم بالمنطق والعقل.
نظرة عامة
- العمر الموصي بهللأمهات
- أبعاد المنتج5.00 x 7.99 cm
- أبعاد العبوة22 x 30 x 13 cm
- وزن العبوة0.2 كجم
- رمز المنتج الفريدAMPF-9789948391135
لا يوجد مراجعات من العملاء
رأيك يهمنا، اتركي تعليقك على المنتج هنايُشترى معًا
نرشح لكِ أيضاً
