وظيفة العضلات: يلعب المغنيسيوم دورًا حاسمًا في تسهيل تقلص العضلات واسترخائها، وهو أمر حيوي بشكل خاص لأداء عضلة القلب على النحو الأمثل.
تنظيم الجهاز العصبي: يساهم المغنيسيوم في تنظيم الناقلات العصبية، والرسائل الكيميائية التي تنقل الإشارات في جميع أنحاء الجهاز العصبي، وبالتالي دعم وظيفة العصب الطبيعية.
صحة العظام: يشارك المغنيسيوم في تكوين العظام وكثافتها إلى جانب الكالسيوم وفيتامين د، مما يعزز صحة العظام ويساعد على الوقاية من حالات مثل هشاشة العظام.
صحة القلب: يساعد المغنيسيوم في الحفاظ على نبضات قلب ثابتة ويساعد في أداء الوظيفة المناسبة للأوعية الدموية، مما قد يساهم في تنظيم ضغط الدم.
التحكم في نسبة الجلوكوز في الدم: يؤثر المغنيسيوم على حساسية الأنسولين واستقلاب الجلوكوز، مما قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2. تخليق الحمض النووي: المغنيسيوم ضروري لتخليق الحمض النووي الريبوزي (DNA) والحمض النووي الريبي (RNA) وهو أمر بالغ الأهمية لنمو الخلايا وإصلاحها والوظيفة الخلوية الشاملة.
تنظيم ضغط الدم: يساهم المغنيسيوم في تنظيم ضغط الدم عن طريق التأثير على استرخاء الأوعية الدموية والحفاظ على توازن المعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم.
يدعم وظيفة المناعة: يلعب المغنيسيوم دورًا في وظيفة الجهاز المناعي، ويدعم آليات الدفاع في الجسم ضد الالتهابات والأمراض.
تنظيم المزاج: قد يلعب المغنيسيوم دورًا في تنظيم المزاج والوقاية من الاكتئاب من خلال المشاركة في إنتاج ووظيفة الناقلات العصبية مثل السيروتونين.
الوصف
Laperva Citro Magnesium هو معدن أساسي ضروري للعديد من الوظائف داخل جسم الإنسان. ويشارك في أكثر من 300 تفاعل كيميائي حيوي، ويدعم مجموعة واسعة من العمليات الفسيولوجية. المغنيسيوم ضروري لتحويل الغذاء إلى طاقة. وهو يعمل كعامل مساعد في التفاعلات المسؤولة عن توليد ATP (Adenosine Triphosphate)، والذي يعمل كمصدر الطاقة الأساسي للجسم.