تخلصي من ألم الظهر والدورة الشهرية والشعور العام بعدم الراحة مع كمادة الظهر المهدئة باللافندر. ما عليك سوى إزالة حشوة القطن (كاليكو) الداخلية وتسخينها بالمايكرويف للشعور باحتضان مريح. ضعيها في الكمادة ولفيها حول ظهرك وثبتيها من الأمام باستخدام حزام بشريط لاصق قابل للتعديل. اسمحي لروائح اللافندر واليوسفي وزهرة الغرنوقي اللطيفة بتهدئة أعصابك وتحفيز حواسك، لتحضيرك لخصائص الشفاء الخاصة بالعلاج الطبيعي بالحرارة.