شجعي الصغار على العثور على السلام الداخلي والسعادة بطرق عملية وممتعة. من سلسلة حركات اليوجا المهدئة، والتأمل اليقظ، والتشجيع على أفكار الامتنان، كتاب الأطفال هذا من الكرتون المقوى يعرف الأطفال الصغار على الأدوات التي يحتاجون إليها لتهدئة أنفسهم. مليء بجمل تبني الثقة بالنفس، مع نص لطيف ورسومات جميلة، سيحب الأطفال تقليب هذه الصفحات.