يوفر السائل الكارنتين فوائد كبيرة من الكارنتين في شكل سائل قابل للامتصاص. وهو حمض أميني غير أساسي يدعم الصحة الجيدة بشكل عام. هو أنقى شكل وتم اختباره سريريا. يسهل نقل مجموعات الأحماض الدهنية إلى الميتوكوندريا لإنتاج الطاقة الخلوية. انها مكملات موصى بها للحصول على المستويات المثلى من الأحماض الأمينية.