تحتوي الحبوب على مضادات أكسدة وفيتامينات C وE للمساعدة في حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي. من الممكن أن تتضر شبكية العين والعدسة على مر السنين بفضل الأشعة فوق البنفسجية والدخان والتلوث. خالية من الألوان الاصطناعية والغلوتين والمواد الحافظة واللاكتوز والسكر والدهون والملح والخميرة ومناسبة للنباتيين.