الوصف
كتاب أميركا الأول لأجوبة جميع أسئلة الأمهات. متى يمكنني إجراء فحص الحمل المنزلي؟ كيف يمكنني الأكل عن شخصين وأنا لا أرغب بالأكل عن شخص واحد؟ هي يمكنني الإستمرار بالحصص الرياضية؟ هل من الآمن أكل السمك؟ وما الذي أسمعه بشأن الجبنة الناعمة؟ هل يمكنني العمل حتى الولادة؟ ما هي حقوقي في وظيفتي؟ بشرتي ملّطخة وتحتوي على حبّ الشباب - أين هي إشراقة الحمل؟ هل أقيم حفل الكشف عن جنس المولود؟ وماذا عن فحص الموجات فوق الصوتية 4-D؟ هل سأعلم عندما يبدأ المخاض؟ سيشرح هذا الكتاب حملك وجسمك أثناء الحمل، من الرأس (وماذا ستفعلين بشأن الصداع) حتى القدميّن (لماذا تتورمّان)، ومن الظهر (كيف يتوقف عن الألم) حتى الأمام (لماذا لا يمكنكِ معرفة الطفل من بطن الأم). كتاب مليء بالمعلومات الضرورية، النصائح العملية، الرؤى الواقعية، النصائح السهلة والكثير من الطمأنينة، ستجدين أيضاً معلومات عن أحدث ما يتعلق بفحوصات ما قبل الولادة، الأدوية الآمنة وأحدث خيارات الولادة - من الولادة المائية إلى الولادة القيصرية. سيتحدّث عن حياتك أثناء الحمل، أيضاً: الأكل (وخطط الطعّام الدارجة)، شرب القهوة، التمرين (والعمل)، ممارسة الجنس، السفر، العناية بالبشرة والمزيد. هل لديكِ أعراض للحمل؟ ستجيدين الحلول لها جميعاً. هل تتوقعين التوائم؟ هنالك فصل لكِ بالتحديد. هل ستصبح أباً؟ هذا الكتاب لك أيضاً.
