زيت الشمر مستخرج من بذور الشمر المسحوقة. يمكن استخدامه كمطهر للجسم وهو ذو رائحة غنية ويستخدم لتخفيف الصداع بشكل فعّال. يساعد في تخفيف آلام العضلات وهشاشة العظام. إنه مهدئ للجهاز العصبي وذو تأثير مفيد في حالات الصداع والصداع النصفي والإرهاق العصبي. يستخدم لتدليك الساقين والفخدين وخلف الأذنين والرقبة وعلى البطن.
