يُعرف فيتامين B6 أحيانًا باسم فيتامين ب للنساء وهو ضروري لعمليات أيض البروتين وإنتاج الطاقة ووظائف الجهاز العصبي ولكنه يساعد أيضًا في تقليل أعراض الدورة الشهرية وقد يخفف أو يمنع تقلبات المزاج الناتجة عن تناول حبوب منع الحمل. , , طريقة الاستخدام: 1-2 حبة يوميًا أو حسب توجيهات الطبيب.