من المهم جداً العناية بالعيون، لكن مع زيادة استخدام التكنولوجيا والشاشات في حياتنا اليومية، نحن نقوم بتحدي أعيننا أكثر من أي وقت سابق. إن الضوء الصادر من أجهزة الكمبيوتر وضوء الهواتف الذكية أثناء الليل يمكن أن يتسبّب في إرهاق العيون، خاصة عند النظر للشاشات باستمرار. لحسن الحظ، من السهل دعم الرؤية من خلال الكاروتينات مثل اللوتين والزيازانثين. , , اللوتين هو الكاروتينويد الرئيسي الموجود في مقلة العين، وهي منطقة مركزية في شبكية العين، حيث يلعب دوراً مهماً في دعم حاسة البصر. كما يساعد اللوتين في تصفية الضوء الأزرق الضار الذي نتعرض له عند استخدام الأجهزة الرقمية، مثل أجهزة الكمبيوتر. يتواجد الزيازانثين في مقلة العين أيضاً، ويدعم صحة العيون من الناحية التغذوية. , , كبسولات اللوتين بلو لايت فيجين غارد مصنوعة من المواد الطبيعية عالية الجودة. تمت دراسة مادة لوتماكس 2020 لفائدتها لصحة العين. تحتوي على الزنك والبيتا كاروتين لمزيد من الدعم لصحة العين. إذا كنتِ تبحثين عن مكمل صحي لدعم صحة العيون فهذه الكبسولات خيار رائع.